ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਭਿਉਂ ਕੇ ਪੀਣ ਲਈ ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਮੈਚਾ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ
ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
1. ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ
ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਦੁਆਰਾ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਯੂਵੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਚਾ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
2. ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ
ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਚੈ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮਾਚਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਚਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
3. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ
ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਆਇਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਲਿਪਿਡਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਤਾਜ਼ਗੀ
ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਜਗਾਉਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੋਚਣਾ।
5. Diuretic, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਇਯੂਰੀਸਿਸ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਥੀਓਫਾਈਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਮਨੁੱਖੀ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮੈਟਾਬੌਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਪੀਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ:
- ਮਾਚੈ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਮੱਧਮ ਸੇਵਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮੈਚਾ ਵਿੱਚ ਐਲਕਾਲਾਇਡਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਤ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲਾਂ ਦੇ ਆਮ pH ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਚਾ ਵਿਚਲੇ ਟੈਨਿਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੈਫੀਨ ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਟ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਚਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਚਾ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦਾ ਤੱਤ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਤੱਤ ਸਟ੍ਰੋਂਟਿਅਮ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਮਾਣੂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇਹ ਭਾਗ ਅੱਜ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਗੇ।
- ਮਾਚਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਚਾ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਚਾਹ ਦਾ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਚਾ ਪੀਣ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਚਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਚਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਓ
ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਅਸੀਂ ਮੇਚਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਾਚਸ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਣਾਂ ਦੇ ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨੂੰ ਜੋੜੋ। ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਲਰੀ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਮਿਲਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਚੈ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਚਿੱਕੜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਲੰਪਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ। ਤਿਆਰ ਮਾਚਿਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪੀਓ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਸਤੂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ ਜੋ ਹੁਣ ਧੋਤੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪੰਜ ਕੇਕ ਜਾਂ ਸੇਵਨ ਪੀਕਸ, ਕੂਕੀਜ਼ ਜਾਂ ਨਰਮ ਟੋਸਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਕਨਾਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਾਚਿਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਪੀਣ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ:
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਮਾਚਸ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਆਮ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਜਾਂ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਚਿਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਨਾ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਚਿਸ ਪਾਊਡਰ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਠੰਡੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਚਿਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਾਚਿਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਆਮ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਪ੍ਰੈਲ-08-2024